SOMMARSCHEMA DEL 2

2014-06-18

Här kommer del 2 av sommarschemat. Detta gäller från 23juni-17aug.

SCHEMA 23JUNI-17AUG.pdf

Kalmar Dansstudio

2014-06-27

Här finner du höstens dans-och träningskurser för barn mellan 2-16år.

För mer information om våra barnkurser ring 0480-15066 eller maila Dans@wellnesstudio.se

KDS schema HT -14.pdf

Kom och träna med oss på bryggdäcket i gästhamnen!

2014-07-10

Ta med dig en handduk eller yogamatta och var med oss på gästhamnens bryggdäck och träna yoga och BODYBALANCE!

Under kommande veckor finns vi tisdag kväll och onsdag morgon på bryggdäcket och kör yoga och BOPDYBALANCE!

Kom dit du med!

Allt du behöver är en handduk eller en yogamatta!

Starta dagen med en väckande yoga eller avrunda dagen med en välgörande BODYBALANCE!

Vi finns på plats följande tider:

Tisdag 15/7 kl 18.30 BODYBALANCE®
Onsdag 16/7 kl 9.00 YOGA
Tisdag 22/7 kl 18.30 BODYBALANCE
Onsdag 23/7 kl 9.00 YOGA
Tisdag 29/7 kl 18.30 BODYBALANCE®
Onsdag 30/7 kl 9.00 YOGA
Tisdag 5/8 kl 18.30 BODYBALANCE®
Onsdag 6/8 kl 9.00 YOGA

Klasserna är öppna för alla, så varför inte ta med dig en vän?!

Vi ses där!

bodybalance.bmp

Gratis utepass i sommar!

2014-07-07

Nu tar vi ut träningen utomhus! Kom och prova en del av vårt utbud utomhus!

Med start vecka 29 körs en del av våra klasser utomhus!

Samtliga utepass är gratis för icke medlemmar så du som medlem är varmt välkommen att ta med dig din kompis, partner, mamma, pappa och granne!

Du håller dig uppdaterad på vilka extra klasser vi kör ute genom att ta en titt på vår hemsida då och då, titta i receptionen och följ oss på Facebook!

Vi välkomna Dig och den du vill ta med dig till:

17/7 BODYATTACK kl 17.00 (Vattentornet)
22/7 BODYBALANCE kl 18.30 (Gästhamnen)
24/7 BODYVIVE (LES MILLS Crosstraining) kl 16.30 (Vattentornet)

Vi kommer även att plocka ut flera av våra Crosstrainingpass måndagar/torsdag samt flera av våra YOGA-klasser som kommer att köras på vår terass intill den funktionella salen. Mer info om detta inför klasserna!

Välkomna ut med oss på ... Läs mer

Nya Wellness Studio

2013-02-01

Här kan du ladda ner ett dokument som beskriver förvandligen vi gjort...





FÖRVANDLING NORDIC CLUB_WELLNESS STUDIO.pdf

Funktionell träning

2013-11-24

Du har väl sett vår unika funktionella avdelning på 300kvm vi byggde 2012 med "bur", 30m lång sprintbana med häckar, Squatracks och mycket mycket mer...

På Facebook (www.facebook.com/nordicclubkalmar) liger en hel del bilder från invigningen ute och även en film du kan klicka på här nedan.

Efter nyår utökar vi dessutom med ännu fler pass av det sedan många år på Nordic Club populära CROSS TRAINING, effektiv funktionell träning i grupp, i separat specialanpassad gruppträningssalsal. Det innebär att du på Nordic Club/Wellness Studio kan träna funktionellt på egen hand på 300kvm samtidigt som vi kör funktionella pass i den separata lokalen, unikt i Kalmar!

FILMEN

GRIT Cardio

2013-08-08

En av höstens smashande nyheter!

Tredje varianten i GRIT Series från LES MILLS!

En dundrande, utmanande och explosiv intervallklass med fokus på kondition!

Våra instruktörer startar utbildning i denna klass nu och ni får sna... Läs mer

Nordic Club + Wellness Studio = sant!

2013-09-13

Wellness Studio Sverige AB köper NORDIC CLUB i Kalmar!

Alla vi i personalen ser fram mot en väldigt positiv framtid!

Ett redan bra Nordic Club kommer att bli världsklass!

Som medlem på Nordic Club i Kalmar tränar du nu gratis på Wellness Studios 8 anläggningar samt genom samarbete i Blekinge även på Motivas 4 anläggningar.

Utöver dessa tillhör vi respassystem som ger möjligheter att träna på över ytterligare 100 anläggningar. Fråga i receptionen hur man går till väga.

Läs gärna bifoga pressrelease om uppköpet.

PRESSRELEASE.pdf

 

Fler nyheter...

Wellness Studio Kalmar

Koppartorget

0480 - 150 66

es.oidutssenllew@ramlak

 

Våra öppettider idag:

För våra medlemmar:
05.00- 24.00
Receptionens öppettider:
15.00- 19.00

 

Hela veckans öppettider:

 

Dagens pass:

CXWORX™:

08:00 - 08:30

Styrkegympa:

09:00 - 10:00

Easy Line:

17:15 - 18:00

BODYSTEP®:

17:30 - 18:30

CrossTraining:

18:00 - 19:15

RPM®:

18:15 - 19:15

CXWORX™:

18:30 - 19:00

BODYJAM®:

19:00 - 20:00

BODYBALANCE®:

19:00 - 20:00

Hela schemat