Inställda pass fredag & lördag!

Pga vidare- & inspirationsutbildningar för våra instruktörer utgår tyvärr några av helgen pass. Vi beklagar detta men hoppas ni ändå finner andra pass att gå på. Vi välkomnar våra instruktörer tillbaka efter helgens utbildningar fulla med ny inspiration att förmedla till er medlemmar!

Fredag 3/9 utgår följande pass:
17.30 Afterwork i YOGASTUDION

Lördag 4/9 utgår följande pass:
15.00 Sumba

Alla övriga pass fredag tom söndag körs enligt schema!

Varmt välkomna!

Funderar du på att börja träna?

Börja gärna då med att göra vårt självtest där du dessutom får möjlighet att prova oss helt gratis.

Vi har dessutom en härlig sommarkampanj där vi bjuder på resten av sommaren om du blir medlem nu.

Välkommen!

Klicka här för testet

Morgon - BODYPUMP

Du har väl sett att vi numera erbjuder dig chansa att börja morgonen på ett ultimat sätt?!

Torsdagar 6.45 kör Anna Hall en BODYPUMP som kickstartar dagen!

Varmt välkomna!

Massage

Nu har vår massör Nina Granbom lediga tider för massage igen.

Vi erbjuder Klassisk, Energi och Idrottsmassage. Medlemmar erbjuds medlemspriser. Bokas i receptionen.

Passa på att unna dig lite vardagslyx!

Wellness Söndag

Nu drar vi igång höstens spännande förläsningar! Schema över föreläsningarna på våra mycket uppskattade Wellnessöndagar klart! Du hittar det under "vi erbjuder" och "wellness söndag"

Alla föreläsningar ingår kostnadsfritt för alla som har BAS medlemskap. Icke medlemmar betalar 150kr och då ingår valfri tränin... Läs mer

Worksshop i stresshantering

Söndagen 5 sept kl 10.00 inleder vi vårens WELLNESS SÖNDAGAR med att erbjuda en Worksshop i stresshantering med Nina Granbom, Föreläsare i personlig utveckling, författare och Compassionate Coach på Nordic Club, NLP Master och Beteendevetare.

Vad är stress och hur påverkar det ditt sinnestillstånd? Hur skapar jag balans i min vardag? Vad innebär det egentligen att vara en stresstålig människa?
Stress är erfarenhetsbaserat och därför varvar Nina med att föreläsa och låta dig själv reflektera.

Alla wellnessöndagar med föreläsningar ingår för alla medlemmar med BAS-medlemskap.

Begränsat antal platser, anmäl dig i receptionen nu!

HÖSTSCHEMAT

Nu finns det nya maffiga höstschemat att hämta i receptionen samt att ladda ner här på hemsidan.

Alla våra tre gruppträningsalar är fyllda med härliga pass från morgon till kväll. Du hittar alltid nåt som passar dig. Självklart fortsätter vi med drop in så du slipper stressa med att boka dina pass flera dagar i förväg. Höstschemat börjar gälla måndag den 30 aug.

Ladda ner höstschemat här

Hösten 2010 Nordic Club.pdf

Vill du gå ner i vikt nu?

Vi startar nu änne fler Xtravaganza viktminskningsgrupper. Vill du vara med eller bara veta mer om det? Kontakta oss nu! OBS, begränsat antal platser.

Gå gärna in på www.xtravaganza.se om du vill bli inspirerad. Eller läs Jennys blogg lite längre ner här på sidan. Eller varför inte både och?

Ring 150 66 eller maila oss på kalmar@nordicclub.se för mer info, var när och hur!

Se fram mot ett lättare 2010 du också!